上蔡县“百市千县”中医药文化惠民暨第二届中医药文化夜市活动在坊城广场成功举办

　　大河网讯9月13日至14日晚，凉风送爽，华灯初上，上蔡县“百市千县”中医药文化惠民暨第二届中医药文化夜市在坊城广场热闹开启。本次活动以“精彩中医药，健康惠万家”为主题，通过义诊、体验、教学和互动等丰富形式，将中医药文化融入市民夜间生活，让传统医学在轻松氛围中绽放独特魅力。

　　中医专家义诊区前早早排起长队。“医生把脉后说我脾虚，平时容易疲劳，建议我饮食上多吃山药薏米，还教了我几个穴位平时多按揉。没想到逛个夜市的功夫，还能得到这么专业的指导！”刚咨询完的王女士笑着分享。专家们通过望闻问切传统诊法，为市民辨识体质、解答疑惑，用心对待每一位前来问询的市民，让健康管理更个性、更贴心。

　　最受欢迎的当属中医适宜技术体验区。艾灸的温热、推拿的松解、刮痧的舒畅……每种体验都吸引大量市民踊跃参与。“我由于长期看手机，肩膀又酸又硬，刚才医生给我拔了罐、按了几下，顿时轻松多了！”正在体验的张先生感慨道。医护人员娴熟的手法、精准的取穴，让市民亲身体验到中医药“简便验廉”的独特优势。

　　中药茶饮区，清肝明目茶、龙眼莲芡茶等特色茶饮成了夜市上的“宠儿”，清肝明目茶配用的金丝皇菊为中医院内种植烘焙而成，来品尝的市民称赞味道纯正，口感丰富。而龙眼莲芡茶的更是得到李阿姨的称赞：“去年还是你们医院的这个茶，喝完晚上睡的可想，味道还好，我今年特意来喝。”

　　八段锦教学区成为广场上一道动感的风景。医护人员带领市民一起练习，一招一式，柔和流畅，展现着中医养生功法“动静结合、形神兼养”的理念。“跟着练完一套，微微出汗，浑身舒畅，感觉晚上能睡个好觉！”刚练完的刘大爷已是第二次参加文化夜市，他说：“这样的活动接地气、有意义，我们老年人特别欢迎！”

　　生命至上，急救先行。本次夜市并设置了急救知识科普环节，由专业急诊科医护人员现场授课。围绕“狂犬病的防控”“突发中风怎么办”“发生急性心梗如何自救互救”“气管异物海姆立克急救法”等紧急话题，医护人员通过模型演示和手把手教学，让广大群众掌握在黄金救援时间内挽救生命的关键技能。“医护人员讲得清楚，模型练习也很实用，关键时刻能救人命，这样的科普太有必要了！”带着孩子认真学习的市民赵先生表示。现场学习氛围浓厚，大家积极参与实操，提升了应对突发状况的能力。

　　上蔡县中医院已成功举办两届“中医药文化夜市”，有效打破了传统医疗服务的时空限制，让中医药以更亲切的形式融入百姓生活。未来，医院将继续拓展服务内容、深化文化内涵，推动中医药进一步走进社区、走进家庭，为“健康上蔡”建设注入持久而温暖的文化活力。（王建伟）